La mobilità articolare degli arti inferiori e superiori tecnica thailandese fa parte dell’intero percorso di Thai Massage, ma può anche essere considerato un percorso a se stante. La durata del corso è di 80 ore, di cui 60 ore di lezioni frontali e 20 di pratica, suddivisa fra le pratiche infrasettimanali, che si terranno a scuola e quelle a casa. Il percorso si svolgerà in quattro weekend durante i quali si apprenderanno tecniche di stretching e mobilità articolare degli arti superiori e inferiori, esercizi per riconoscere e denominare i diversi movimenti che permettono la mobilità delle articolazioni degli arti, esercizi per tonificare i muscoli, esercizi di respirazione e concentrazione. Tutto questo si svolgerà con diversi docenti: insegnante certificato della tecnica, insegnante certificato di yoga stile IYENGAR, insegnante laureato in fisioterapia e osteopata per la parte teorica riguardante anatomia, biomeccanica e fisiologia e insegnante certificato MINDFULLNESS per la meditazione.
Il percorso prevede oltre alla pratica personale, anche una pratica settimanale da svolgersi a scuola.
Alla fine del primo anno verrà rilasciato un attestato di partecipazione dalla CSEN
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Nel 2006 inizio a frequentare la Scuola Arti Orientali IL SOLE e inizio il mio percorso di vita, più che di studio, col maestro Luciano Corsano. Mi avvicino allo Yoga e alle arti
Elisea Mari Pischedda
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Sono Irene Torsello, classe ’94, laureata in scienze motorie e dello sport. Nel 2013 inizio a Lecce il mio percorso nello Shiatsu, presso la scuola di arti orientali Il Sole,
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Dopo la maturità classica ho studiato presso la facoltà di Filosofia dell’Università degli studi di Lecce. Ho conosciuto la nostra scuola nel 2009 e, dopo aver praticato sia Y
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Nel 1995 frequento il primo corso di Yoga e meditazione da allora, la pratica accompagna il mio percorso di vita e mi aiuta a creare uno spazio dove il turbinio della vita si atten
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