Irene Torsello
LAUREATA IN SCIENZE MOTORIE

Dedicato al benessere del viso. Nel quotidiano nelle 24h muoviamo selettivamente 36 muscoli presenti nel nostro viso: per sorridere, comunicare, esprimerci, condividere quello che proviamo. Imparare a tenerli allenati vuol dire mantenere uno stato di salute, vitalità rallentandone il processo di invecchiamento.

Cosa imparerai:
in questo corso ti verranno fornite varie tecniche di massaggio ed esercizi utili ed efficaci per migliorare e rallentare i processi legati a: invecchiamento, gonfiore e drenaggio dei liquidi (borse sotto gli occhi). circolazione sanguigna (pallore, occhiaie ecc.). Una parte della pratica sarà dedicata alla digitopressione dei punti Shiatsu sul viso, fondamentale per generale riequilibrio energetico.

Materiale per la pratica:
tappetino personale e crema giorno di solito utilizzata.

La lezione si terrà mercoledì dalle 17:30 alle 18:30.